Малыш растёт и перед родителями стоит вопрос о том, куда же записать ребёнка!?
Почему ушу?
Отдать ребенка на ушу можно с 4. В этом возрасте дети занимаются в игровой форме , а занятия нацелены на укрепление физического здоровья, растяжку, увеличение выносливости и развитие гибкости.
В процессе развития дети должны заниматься тем, что им нравится, тогда увлечения помогут физическому, социальному и психологическому становлению личности.
Ушу содержит в себе много плюсов:
+ Считается не травмоопасным видом спорта, задействует многие группы мышц. Тренировки учат стойкости, выносливости, ловкости и точности, делают тело пластичным и управляемым. Укрепляют вестибулярный аппарат.
+ Переплетается с техникой дыхания, которая питает кислородом тело.
+ Улучшает дисциплину и самоорганизацию.
+ Требует высокой концентрации внимания – у ребенка тренируется память и мышление.
+ Техники медитации, без которых невозможен бой, обучают уравновешенности и сдержанности, это полезно для адаптации ребенка в школе и социуме.
Ушу учит быть ответственным и организованным, тренирует дух и здоровое тело.
Подходит как мальчикам так и девочкам.
